- Chương trình Yoga trực tuyến Làm đẹp cho khuôn mặt gồm các bài tập tác động trực tiếp lên khuôn mặt giúp làm đẹp cho làn da, loại trừ nếp nhăn, kéo dài sự trẻ trung cho làn da của bạn.
Đối tượng mục tiêu
- Tất cả những ai có nhu cầu luyện tập yoga rèn luyện sức khỏe.
- Các bạn có nhu cầu giữ dáng, giảm cân làm đẹp cơ thể.
- Dân văn phòng, bận rộn, sức khỏe không tốt.
- Những ai yêu thích tập yoga nhưng không có thời gian đến trung tâm luyện tập
Tổng quát
- Cung cấp những thông tin cơ bản nhất về nội dung, thời lượng học, cách thức áp dụng trong thực tế,...
- Chia sẻ của bản thân giảng viên về những trải nghiệm đúc rút được từ thực tế cuộc sống.
- Ý nghĩa và tầm quan trọng của việc học & áp dụng những kỹ năng / kiến thức trong khóa học đối với mục tiêu cá nhân của học viên
Yêu cầu của khóa học
- Có máy tính, laptop, tablet ... kết nối Internet ổn định.
- Có không gian tập luyện yên tĩnh và phù hợp.
