- Nhận ra tiêu cực xuất phát từ bên trong
- Nắm được các cách giải phóng cảm xúc tiêu cực
-Thay đổi môi trường bên ngoài ảnh hưởng đến cảm xúc
-Mọi người hiểu nhau hơn, điều khiển cảm xúc để có chất lượng sống tốt hơn
Giới thiệu khóa học
Cảm xúc chi phối mọi mặt của cuộc sống: tiền bạc, công việc, thời gian, thân thể.
Cuộc sống được định hình và quyết định bởi chính cảm xúc đang diễn ra trong mỗi chúng ta. Cảm xúc của con người luôn thay đổi từ trạng thái này sang trạng thái khác, điều đó chi phối hầu hết các khía cạnh của cuộc sống. Do đó, để có được một cuộc sống chất lượng cao với các mối quan hệ gia đình, bạn bè, công việc, chúng ta cần biết cách kiểm soát cảm xúc của mình một cách tích cực.
Tất cả chúng ta, đặc biệt những người đi làm thường xuyên gặp căng thẳng, các cặp vợ chồng cần khóa học này để giải quyết vấn đề đã nêu trên.
