- Gần 40 công thức chế biến các món ăn sạch theo chế độ Clean Eating giúp tăng cơ, giảm mỡ, cho một sức khỏe toàn diện.
- Công thức nước uống detox thanh lọc cơ thể, cung cấp năng lượng dồi dào.
- Hiểu bản chất của chế độ ăn hiện tại.
- Sau khóa học này bạn hoàn toàn có thể giảm cân mà không cần ăn kiêng kham khổ.
- Menu mẫu cho 21 ngày ăn sạch. Từ các món ăn sáng, giữa buổi, ăn trưa, ăn xế, ăn tối, bạn sẽ tự tạo cho mình những thực đơn ăn sạch không nhàm chán.
- Hiểu đúng, hiểu đủ, hiếu thấu đáo về ăn sạch để thay đổi lối sống tích cực lành mạnh cho bạn và cả gia đình.
- Cách đọc nhãn mác, thành phần sản phẩm và cách lựa chọn sản phẩm an toàn.
- Tận hưởng và cảm nhận sự tươi mới, những thay đổi tích cực từ trong ra ngoài. Cơ thể thon gọn hơn, tinh thần thoải mái và có một lối sống lành mạnh hơn.
